Receita De Legumes Kadai
Ingredientes
- Carrot1” pieces- 1/2 cup
- Feijões1” pieces- 1/2 cup
- Cauliflower1 xícara
- Potato½ xícara
- Pea½ xícara
- Paneer50 g
- Bell pepper
- Onion · picado1
- Cumin2 colheres de chá
- Chili pepper2 + 2 nos
- Cúrcuma · pó¼ colher de chá
- Chili powder½ colher de chá
- Garam masala · pó½ colher de chá
- Fenugreek · esmagado
- Garlic · pasta1 ½ colher de chá
- Tomate
- Salt1 tsp salt
- Óleo3 tbsp oil + 1 tbsp for sautéing the onion & capsicum
- Creme de leite2 colheres de sopa
- Cilantro · picado3 colheres de sopa
- Coriander seed2 colheres de chá
- Fennel seed½ colher de chá
- Peppercorn½ colher de chá
Modo de preparo
- Torre as especiarias do kadai masala (sementes de coentro, sementes de cominho, sementes de erva-doce, grãos de pimenta-do-reino e pimentas vermelhas inteiras) em uma frigideira em fogo baixo por cerca de um minuto. Deixe esfriar e moa até virar pó.
- Ferva água e adicione os feijões, a cenoura, as ervilhas verdes e os cubos de batata; cozinhe por 4 minutos. Escorra e passe em água fria para parar o cozimento.
- Bata os tomates no liquidificador até virar um purê.
- Refogue a pimenta e as pétalas de cebola em um pouco de óleo, depois retire e reserve.
- Aqueça 3 colheres de sopa de óleo em uma kadhai e adicione 1 colher de chá de sementes de cominho. Quando estalarem, adicione as pimentas vermelhas inteiras e depois as cebolas picadas. Frite em fogo alto a médio por 5–6 minutos até dourar levemente.
- Adicione a pasta de gengibre e alho e frite por cerca de 2 minutos até o cheiro cru sumir.
- Adicione o purê de tomate e frite em fogo médio por cerca de 2 minutos, até ficar macio e o óleo se separar.
- Adicione a cúrcuma e misture, depois adicione o kadai masala e frite. Acrescente um fio de água e frite por mais 2 minutos.
- Adicione os legumes cozidos, misture bem e refogue por 2 minutos.
- Adicione o pó de pimenta caxemira e misture. Adicione o paneer (se usar) e refogue por 2 minutos.
- Adicione a cebola e a pimenta refogadas e cozinhe por um minuto.
- Adicione as folhas de methi kasuri esmagadas, o garam masala e o creme de leite, um após o outro. Misture e acrescente 1/2 xícara de água. Tampe e cozinhe por cerca de 5 minutos.
- Misture as folhas de coentro picadas e cozinhe rapidamente antes de servir.
Resumido do vídeo de Spice Eats. Assista para ver os detalhes.
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