简易角煮:正宗日式红烧五花肉
食材
- 东京葱1
- 姜1
- 五花肉1 ⅔ 磅
- 植物油½ 汤匙
- 清酒½ 杯
- 鸡蛋4
- 甜豆5
- 辣椒 · 干制1
- 日式高汤2 ½ 杯
- 味醂¼ 杯
- 糖¼ 杯
- 酱油¼ 杯
- 七味粉
步骤
- 将东京葱(长葱)的葱绿部分切成5厘米段,葱白留作装饰。
- 将一半姜切薄片用于长时间慢炖,另一半留待收汁时使用。
- 将五花肉切成较短的块,使其能平放在锅中。
- 厚底煎锅中火预热,加入½汤匙中性油,将肉块带皮的一面朝下煎,四面煎至金黄,每面约2至3分钟。
- 将煎好的五花肉单层平铺在大号厚底锅中。
- 加入¼杯清酒和足以没过肉的水,放入葱绿和一半姜片,中火煮开。
- 撇去浮沫和浮油,转小火保持微沸,将落盖(otoshibuta)压在肉上,不盖锅盖煮3小时,如水位下降则加入热水,确保肉始终浸没在液体中。
- 同时,将冷藏鸡蛋放入沸水中用小火煮6½至7分钟,过冰水后剥壳。荷兰豆去筋后焯烫约1½至2分钟至变软。
- 3小时后取下落盖,检查肉是否软烂。取出五花肉,如需要可过滤保存卤汁,撇去表面浮油。
- 将五花肉切成约5厘米的块,单层排列在中号厚底锅中。
- 加入2½杯出汁(dashi)、¼杯清酒、¼杯味醂、¼杯糖、对半切开的干辣椒(可选)和剩余姜片,将落盖放在肉上,不盖锅盖。
- 中火煮开后转小火或中小火,保持微沸煮30分钟。
- 加入¼杯酱油,再放入去壳的鸡蛋,不盖锅盖继续煮30分钟,偶尔晃动锅子,并保持足够的汤汁。
- 收汁完成后关火。将五花肉、鸡蛋和荷兰豆盛入碗中,可选择撒上葱白丝和七味辣椒粉。
根据 Just One Cookbook 的视频整理,细节请看视频。
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