Valval à la mode de Karwar | Ragoût de légumes au lait de coco | Smita Deo
Ingrédients
- Haricot vert100 g
- Noix de coco fraîche15–20 c. à s.
- Piment4
- Lait de coco1 l
- Selselon le goût
- Farine de riz2 c. à s.
- Huile de noix de coco2 c. à s.
- Cumin1 c. à c.
Étapes
- Mettre la gourde à ailes, la courge, la courge côtelée, la courge serpent, la courge cendrée et les haricots verts coupés, les noix de cajou et les piments verts fendus dans une casserole avec de l'eau.
- Couvrir et cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
- Ajouter le lait de coco frais et le sel, bien mélanger et porter à ébullition.
- Délayer la farine de riz avec un peu d'eau pour obtenir une pâte, l'ajouter au curry et remuer sans arrêt jusqu'à épaississement.
- Faire chauffer l'huile de coco dans une petite poêle, ajouter les graines de cumin et laisser crépiter.
- Verser la tempérance chaude dans le curry de légumes et servir.
Résumé d'après la vidéo de Get Curried. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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