Kashke Bademjan(波斯茄子蘸酱)
食材
- 橄榄油6 汤匙
- 茄子2
- 洋葱1
- 大蒜4 瓣
- 薄荷 · 干燥3 汤匙
- 薑黃1 茶匙
- 盐½ 茶匙
- 黑胡椒½ 茶匙
- Kashk(乳清干酪)¾ 杯 + 2 汤匙
- 核桃⅓ 杯
步骤
- 去皮后,将每个茄子切成4-5片薄片。
- 在平底锅中加热2汤匙橄榄油。将茄子片两面煎至金黄;不需要煎熟。取出备用。
- 在同一平底锅中加入剩余的2汤匙橄榄油,将洋葱炒至金黄变软。
- 加入大蒜,然后加入干薄荷、姜黄、盐和黑胡椒。
- 把煎过的茄子放回锅中,加入⅓杯水,盖上盖子,焖煮20-30分钟,直到茄子完全软熟。
- 关火,用土豆压碎器将茄子压成泥。
- 加入kashk拌匀,然后中火再煮10分钟。
- 做配料:在平底锅中用中火加热2汤匙橄榄油,加入2汤匙干薄荷炒2分钟,需要不断搅拌,因为很容易焦。
- 加入姜黄再炒1分钟。
- 把茄子泥盛盘,上面铺上额外的kashk、核桃和炒过的薄荷即可。
根据 Unicorns in the Kitchen 的视频整理,细节请看视频。
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