À garder sous la main
Ingrédients
- Huile d'olive1 ½ c. à s.
- Oignon1
- Ail4
- Origan · séché1 c. à c.
- Thym · séché1 c. à c.
- Sel1 ½ c. à c.
- Poivre noir · mouluselon le goût
- Pâte de tomate1
- Vin rouge½ tasse
- Bouillon de légumes3 tasses
- Lentille rouge1 tasse
- Noix · écrasé finement¼ tasse
- Tomate · écrasé et pelé1 boîte
- Pâtes12–16 oz
- Vinaigre balsamique1 c. à s.
- Basilic
Étapes
- Faites tremper les lentilles dans l'eau 30 à 60 minutes. Pendant ce temps, hachez l'oignon et l'ail et concassez les noix.
- Faites chauffer une sauteuse profonde de 12 pouces (30 cm) ou une cocotte à feu moyen-vif. Ajoutez l'huile d'olive et, dès qu'elle frémit, l'oignon avec une pincée de sel. Remuez de temps en temps jusqu'à la formation d'un fond brun clair, environ 5 minutes. Déglacez avec quelques cuillères d'eau et poursuivez la cuisson en ajoutant de l'eau toutes les quelques minutes, jusqu'à ce que l'oignon soi
- Ajoutez l'ail, le thym, l'origan, 1 cuillère à café et demie de gros sel et le poivre noir. Remuez souvent et faites cuire 60 à 90 secondes.
- Incorporez le concentré de tomate et faites cuire 2 à 3 minutes en remuant très souvent, jusqu'à ce qu'il devienne d'un rouge plus foncé.
- Facultatif : versez le vin rouge, décollez les sucs et faites cuire 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que l'odeur d'alcool disparaisse et que la préparation soit confite.
- Versez le bouillon en décollant les sucs du fond et incorporez-le au concentré de tomate. Ajoutez les lentilles et les noix, portez à ébullition, puis baissez à feu moyen-doux pour un frémissement vif pendant 20 minutes, en remuant de temps en temps.
- Ajoutez les tomates concassées et laissez mijoter encore 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que les lentilles soient tendres mais encore al dente, en remuant pour éviter que ça attache ; ajoutez un peu d'eau ou baissez le feu si nécessaire.
- Pendant ce temps, faites bouillir les pâtes dans beaucoup d'eau bien salée jusqu'à ce qu'elles soient juste al dente. Gardez une louche d'eau de cuisson, puis égouttez sans rincer.
- Goûtez la sauce et rectifiez le sel et le poivre. Incorporez le vinaigre balsamique (ou le sucre), puis mélangez les pâtes chaudes à la sauce, en ajoutant un peu d'eau de cuisson si nécessaire. Garnissez de persil ou de basilic si vous en utilisez.
Résumé d'après la vidéo de Rainbow Plant Life. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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