Kenchin Jiru:日式传统蔬菜汤
食材
- 昆布 · 干燥的5 克
- 香菇 · 干燥的10 克
- 魔芋 · 粗略切成一口大小的块300 克
- 烤芝麻油1 茶匙
- 牛蒡根100 克
- 胡萝卜75 克
- 萝卜250 克
- 豆腐20 克
- 擎天菇50 克
- 金针菇100 克
- 清酒2 汤匙
- 味醂2 汤匙
- 酱油3 汤匙
- 韭葱50 克
- 青葱 · 切碎末
- 日式高汤
步骤
- 把5克干海带和10克干香菇浸泡在500毫升水中,至少30分钟,最好隔夜。
- 在一锅沸水中煮魔芋2至5分钟,沥干放凉。魔芋凉到可以触碰时,用手撕成大块或用勺子舀成块。
- 中火将大深锅加热,倒入1茶匙芝麻油。出香味后,把魔芋炒1分钟。
- 依次炒牛蒡,每样炒1至2分钟:先加牛蒡炒,再加100克胡萝卜,最后加250克白萝卜。
- 把泡发的香菇切薄片,与油豆腐(20克)、50克鸿喜菇和100克金针菇一起放入锅中。
- 倒入泡料的水和高汤,小火煮至微沸,见到小气泡冒出时取出海带。
- 小火煮10至15分钟,直到胡萝卜和白萝卜用叉子能轻易穿透。
- 加入2汤匙清酒和2汤匙味醂,煮沸1至2分钟,然后转小火,加入3汤匙浓口酱油。
- 加入50克葱白,小火煮1至2分钟。关火,尝味,按口味加少许酱油或水调整。
- 盛入碗中,淋上芝麻油,撒上葱花即可。
根据 Sudachi 的视频整理,细节请看视频。
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