Khaman食谱 - Vateli dal na khaman - Bhavna的古吉拉特菜食谱
食材
- 鹰嘴豆黄豆1 杯
- 黑吉豆1 汤匙
- 姜酱1 茶匙
- 辣椒 · 酱糊1 茶匙
- 酸奶¼ 杯
- 油 · 分成几份6 汤匙
- 薑黃 · 粉1 撮
- 盐1 茶匙
- 面粉2 汤匙
- 芥末籽1 茶匙
- 阿萨佛热1 茶匙
- 椰子 · 切丝1 汤匙
- 香菜 · 切碎2 汤匙
步骤
- 将鹰嘴豆小扁豆和黑绿豆用水浸泡4至5小时或过夜,然后沥干,保留泡豆水。
- 用料理机以最高速搅碎扁豆,需要时加水。
- 将面糊倒入碗中,加入姜泥、青辣椒泥、酸奶、3至4汤匙油、姜黄粉、盐和鹰嘴豆粉,混合均匀。
- 盖上盖子发酵过夜,或至少6至8小时。
- 加入Eno水果盐,用力搅拌30秒。
- 同时,在蒸锅中把水烧开。
- 将面糊倒入涂有烹饪喷雾的平底锅中(锅要能放进蒸锅里),放在沸水上方,大火蒸25至30分钟。
- 取出平底锅,待Khaman放凉后再切块。
- 在平底锅中加热油。芥末籽爆裂后,加入阿魏粉和椰丝。
- 加入Khaman块,洒少许水,轻轻翻炒,最后撒上切碎的香菜。
根据 Bhavna's Kitchen 的视频整理,细节请看视频。
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