韩式鲍鱼粥(全复粥)
食材
- 中型鲍鱼2
- 米饭1 杯
- 麻油2 汤匙
- 盐1
- 鱼露,1汤匙1
- 大蒜2 瓣
- 青葱2
- 胡萝卜 · 切碎¼ 杯
- 张烤海苔1
步骤
- 将大米洗净,用冷水浸泡2小时,然后沥干。
- 用刷子在冷水流下刷洗鲍鱼,然后切碎,与切碎的胡萝卜(约¼杯)、2根青葱和2瓣拍碎的大蒜一起放在盘子里备用。
- 将大锅置于中高火上加热,倒入2汤匙芝麻油。
- 放入蒜末、鲍鱼和胡萝卜,翻炒30秒。
- 加入沥干的大米,继续翻炒几分钟,直到米粒呈半透明状。
- 倒入7杯水,转小火,盖上锅盖煮约30分钟,期间不时搅拌,防止米粒粘在锅底。
- 关火后加入1汤匙鱼露和1茶匙盐,根据口味调整。
- 将紫菜烤香,放入塑料袋中,隔着袋子揉搓成碎末。
- 将粥盛入碗中,撒上紫菜碎和葱花即可。
根据 Maangchi 的视频整理,细节请看视频。
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