人人都会爱的韩式肉丸食谱!
食材
- 磨碎的牛肉1 磅
- 盐适量
- 黑胡椒适量
- 面包屑½ 杯
- 韩国辣椒酱3 汤匙
- 鸡蛋1
- 青葱¼ 杯
- 烹饪喷雾
- 红糖¼ 杯
- 大蒜 · 磨碎1 汤匙
- 姜 · 磨碎1 汤匙
- 酱油⅓ 杯
- 麻油1 茶匙
- 玉米淀粉2 茶匙
- 芝麻
- 米饭 · 煮熟
步骤
- 将烤箱预热至220°C(450°F)。
- 在大碗中混合牛肉末、盐、胡椒、辣酱、鸡蛋和面包糠。
- 将肉料捏成丸子,放入烤盘,烘烤15分钟。
- 做酱汁:在平底锅中加热1汤匙油,放入姜末和蒜末,炒1至2分钟。
- 加入红糖、辣酱、酱油、芝麻油和水,充分搅拌。中火煮4至5分钟。
- 在小碗中将玉米淀粉与水混合。倒入酱汁中,持续搅拌煮至微微变稠。
- 放入肉丸,转小火煮3至4分钟,让酱汁裹满肉丸。
- 关火,撒上芝麻和葱花。
- 配米饭食用。
根据 The Cooking Foodie 的视频整理,细节请看视频。
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