韩式蒸梨(배숙 Baesuk)- 两种做法
食材
- 亚洲梨2
- 花椒2 汤匙
- 蜂蜜0.83 杯
- 枣4
- 肉桂棒1
步骤
- 去掉枣的核,将果肉切片或切碎。
- 在梨的顶部连同梨柄切下一个盖子。挖空中心,包括梨籽和周围较多的果肉,保留约2厘米厚的梨壁,使梨能够立住。
- 把梨放在蒸笼里。在挖空处填入花椒、挖出的梨块、枣块和蜂蜜,然后盖回梨盖。
- 用压力电饭煲的蒸煮功能蒸30分钟;或用炉灶上的普通蒸锅蒸约1小时,直到果肉非常软烂。
- 做简易炖梨时,把梨去皮、去籽并切片。
- 把梨片、蜂蜜、花椒,以及可选的肉桂棒和枣放入锅中。
- 煮开后转小火炖15-20分钟,直到梨变得半透明、汤汁明显收浓。
- 关火。咳嗽不止时,每次服用1-2茶匙。
根据 Kimchimari 的视频整理,细节请看视频。
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