Kourtney Kardashian’s Green Smoothie

Name: Kourtney Kardashian’s Green Smoothie
Total time: 5 min
Ingredients: 1 Banane; 2 Date, pitted; 1 Vanille, powder; 1 Tasse Spinach; ¾ Tassen Almond milk; 1 EL MCT oil; 1 EL Almond butter; 1 TL Bee pollen; 1 ¼ TL Spirulina powder, divided; ¼ Tassen Kokosnuss

Von Tasty · 5 Min.

Zutaten

Banane1
Date · pitted2
Vanille · powder1
Spinach1 Tasse
Almond milk¾ Tassen
MCT oil1 EL
Almond butter1 EL
Bee pollen1 TL
Spirulina powder · divided1 ¼ TL
Kokosnuss¼ Tassen

Zubereitung

Blend the banana, dates, protein powder, spinach, ice, almond milk, MCT oil, almond butter, bee pollen and 1 teaspoon of the spirulina in a high-speed blender for 30-60 seconds until completely smooth and creamy, scraping down the sides as needed.
Spread the coconut yogurt along the inside of a 16-ounce glass, swirling for a marbled look. Lightly dust the remaining 1/4 teaspoon spirulina around the inside of the glass.
Pour the smoothie into the prepared glass and serve right away while cold.

Zusammengefasst aus dem Video von Tasty. Schau es dir für die Details an.

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