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Kung Pao Chicken, meal prep

Kung Pao Chicken, meal prep

Di Chef Jack Ovens · 45 min

Ingredienti

Preparazione

  1. Sbattete insieme in una ciotola tutti gli ingredienti della marinata.
  2. Condite il pollo a dadini con 4 cucchiai di marinata, poi mettete in frigorifero per 15-20 minuti.
  3. Scaldate una padella grande o un wok a fuoco medio-alto. Aggiungete metà dell'olio di arachidi e cuocete il pollo in più riprese per 5-6 minuti, finché è dorato e cotto. Togliete e ripetete con il resto.
  4. Nella stessa padella aggiungete l'olio rimasto e i peperoni rossi e verdi, poi saltate per 3-4 minuti finché si ammorbidiscono. Aggiungete la parte bianca delle cipolle verdi e i peperoncini rossi lunghi, e saltate per 1 minuto.
  5. Rimettete il pollo in padella con i suoi succhi di riposo e la salsa kung pao. Mescolate bene e portate a leggero bollore, poi abbassate a fuoco medio e cuocete per 2 minuti finché si addensa. Unite le arachidi tritate e togliete dal fuoco.
  6. Per il riso, mettete riso, acqua e sale in un pentolino a fuoco alto e portate a ebollizione. Abbassate al minimo, coprite e cuocete per 12 minuti. Spegnete, lasciate il coperchio sollevato per 6 minuti, poi sgranate con una forchetta o una spatola.

Riassunto dal video di Chef Jack Ovens. Guardalo per tutti i dettagli.

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