Food Fusion 乳酪肉末(Lagan Galawati Qeema)食谱
食材
- 肉末1 千克
- 姜蒜泥2 汤匙
- 生木瓜泥1 汤匙
- 青辣椒泥1 汤匙
- 盐
- 整颗香菜籽1 汤匙
- 黑胡椒1 茶匙
- 肉豆蔻皮(Javitri)1 块
- 绿豆蔻3–4
- 白胡椒¼ 茶匙
- 孜然½ 汤匙
- 方糖1 茶匙
- 茴香籽½ 茶匙
- 丁香3–4
- 白罂粟籽 1大勺半
- 肉桂1
- 黑豆蔻1
- 肉豆蔻¼ 块
- 干椰丝3 汤匙
- 腰果¼ 杯
- 酸奶1 杯
- 辣椒粉 1小勺或适量
- 烤鹰嘴豆粉 1大勺半
- 克什米尔辣椒粉1 茶匙
- 炸洋葱1 杯
- 柠檬1 汤匙
- 醍醐¼ 杯
- 木炭
- 植物油
- 新鲜香菜切碎,一小把
- 姜丝按需
- 青辣椒切片按需
步骤
- 把牛肉馅与姜蒜泥、生木瓜泥、青辣椒泥和粉色盐放入碗中拌匀,盖好腌制1小时。
- 在平底锅中小火干炒芫荽籽、黑胡椒粒、肉豆蔻皮、绿豆蔻、白胡椒粒、孜然籽、荜拨、茴香籽、丁香、罂粟籽、肉桂棒和肉豆蔻仁,炒至香味出来。
- 待香料放凉后,放入香料研磨机磨细。
- 加入干椰丝、腰果和半杯水,磨细。
- 揭开盖子,加入磨好的香料糊、酸奶、红辣椒粉、炒熟的鹰嘴豆粉、克什米尔辣椒粉、炸洋葱和柠檬汁,拌匀后盖好再腌制1小时。
- 在平底炒锅中放入酥油,加热融化后放入腌好的牛肉馅,拌匀。
- 盖上盖子,小火煮25-30分钟。
- 揭盖拌匀,中火煮8-10分钟,直至油脂析出。
- 关火,用炭火熏香,撒上香菜、姜丝和青辣椒装饰。
- 配 culcha 面包上桌。
根据 Food Fusion 的视频整理,细节请看视频。
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