Receita de Rogan Josh de cordeiro
Ingredientes
- Lamb800 g
- Mustard oil2 colheres de sopa
- Asafoetida
- Cumin1 colher de chá
- Casca de canela-cássia1 tablete
- Clove3
- Chili pepper · seca2
- Black cardamom2
- Cardamomo2
- Salt1 colher de chá
- Chili powder2 colheres de chá
- Ginger powder1 colher de chá
- Fennel · pó1 colher de chá
- Greek yoghurt3 colheres de sopa
- Garam masala1 colher de chá
Modo de preparo
- Aqueça o óleo de mostarda até fumegar. Deixe esfriar, depois aqueça de novo e adicione a asafétida.
- Adicione as sementes de cominho, a canela-cássia, os cravos, as pimentas secas caxemira inteiras, as cardamomos preta e verde e sal a gosto.
- Quando as especiarias ficarem aromáticas, adicione a carne e frite até dourar bem.
- Reduza o fogo, adicione o pó de pimenta caxemira vermelha e, se quiser, o pó de pimenta forte, e deixe cozinhar por alguns minutos em fogo baixo para a pimenta não queimar.
- Adicione o gengibre em pó e o funcho em pó.
- Misture o iogurte grego uma colher de sopa por vez. Tampe e deixe cozinhar em fogo mínimo por até uma hora, verificando após 30 minutos e acrescentando água se precisar, até a carne ficar macia.
- Quando a carne estiver macia, adicione água fervendo para fazer um molho, acrescente o garam masala e sirva.
Resumido do vídeo de Hari Ghotra. Assista para ver os detalhes.
Mais receitas com
IogurteIogurte gregoCordeiroErva-doce
Cozinhe com o que tem na geladeira
O Empty My Fridge mostra as receitas que você pode fazer com o que já tem e avisa antes que estrague.