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懒人双人餐 | 纯素午餐灵感!

懒人双人餐 | 纯素午餐灵感!

作者:Yeung Man Cooking · 25 分钟

食材

步骤

  1. 在大汤锅中把约2升水煮沸。
  2. 把西兰花苔和红甜椒切成一口大小。
  3. 把青葱切好。
  4. 将干香菇和冷冻乌冬面放入沸水中,搅拌一下。
  5. 煮乌冬面8分钟。
  6. 加入西兰花苔再煮3分钟。沥干水分,将食材放在一旁;如果想要,可保留香菇水作为清淡高汤。
  7. 用中火加热汤锅,倒入橄榄油。
  8. 将生蔬菜炒4至5分钟,然后把乌冬面倒回锅中。
  9. 加入海鲜酱、酱油和一小勺保留的水。
  10. 翻炒几分钟,直到所有食材变得油亮。
  11. 装盘,撒上白芝麻。

根据 Yeung Man Cooking 的视频整理,细节请看视频。

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