Sopa libanesa de lentejas de 2 formas
Ingredientes
- Olive oil2 cdas.
- Onion · picado fino, picado en dados2
- Red lentil · enjuagadas1 taza
- Rice · enjuagadas¾ tazas
- Chicken stock6 tazas
- Salt
- Black pepper
- Lentil · enjuagadas1 taza
- Potato · peladas y cortadas en cubos1
- Vegetable broth2 l
- Cumin · molido½ cdtas.
- Chard · picado grueso500 g
- Lemonal gusto
Preparación
- Caliente el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Añada la cebolla y cocínela de 8 a 10 minutos, hasta que esté blanda y translúcida.
- Incorpore las lentejas rojas, el arroz y el caldo.
- Deje que hierva y luego baje a fuego lento.
- Cocine de 20 a 25 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que las lentejas y el arroz se deshagan y la sopa quede cremosa.
- Sazone con sal y pimienta negra al gusto.
- Caliente el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Añada la cebolla y cocínela de 8 a 10 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que esté blanda y ligeramente caramelizada.
- Añada las lentejas, la patata, el caldo de verduras y el comino. Deje que hierva.
- Baje a fuego lento y cocine durante 20 minutos.
- Incorpore las acelgas o las espinacas y siga cocinando de 10 a 15 minutos más, hasta que las lentejas estén tiernas y las hojas se hayan ablandado.
- Sazone con sal y pimienta negra al gusto.
- Justo antes de servir, incorpore el zumo de limón, pruebe y añada más si lo desea.
- Sirva caliente con gajos de limón extra a un lado.
Resumido del vídeo de The Lebanese Plate. Míralo para los detalles.
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