Stufato libanese di spinaci e manzo
Ingredienti
- Manzo · a cubetti500 g
- Olio d'oliva2 cucchiai
- Cipolle · finemente tritato1
- Brodo vegetale2 l
- Aglio · finemente tritato3
- Coriandolo · finemente tritato2 mazzi
- Spinaci240 g
- Fiocchi di peperoncino · in fiocchi essiccati1 cucchiaino
- Sale2 cucchiaini
- Pepe nero1 cucchiaino
- Baharat½ cucchiaini
- Limone
Preparazione
- Scaldare un cucchiaio di olio d'oliva in una pentola capiente e far soffriggere la cipolla finché non diventa morbida.
- Aggiungere il coriandolo tritato e l'aglio e cuocere per 3-5 minuti, finché il composto non diventa profumato.
- Aggiungere la carne di manzo a cubetti e cuocere finché non diventa appena dorata.
- Unire il brodo, il sale, il pepe nero, il baharat e i fiocchi di peperoncino. Portare a ebollizione, poi abbassare la fiamma.
- Far sobbollire per 40-60 minuti, finché la carne non diventa morbida e tenera. In pentola a pressione bastano 12-15 minuti.
Riassunto dal video di The Lebanese Plate. Guardalo per tutti i dettagli.
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