Rollitos de col rellenos libaneses (¡merecen mucho la pena! )
Ingredientes
- Cabbage1 cabeza
- Ground beef1 lb
- Rice1 taza
- Onion1
- Salt2 ½ cdtas.
- Black pepper1 cdta.
- Olive oil¼ tazas
- Lemon2
- Garlic12
- Cumin1 cdta.
Preparación
- Quite el corazón de la col y vacíela por completo. Hierva la col entera en agua y vaya despegando las hojas blandas una a una con unas pinzas. Déjelas enfriar.
- Mezcle la carne picada, el arroz, la cebolla, 1 ½ cucharadita de 7 especias, 1 ½ cucharadita de sal, ½ cucharadita de pimienta negra y ¼ de taza de aceite de oliva hasta integrar bien.
- Corte cada hoja por la mitad a lo largo del tallo grueso. Reserve los tallos y las hojitas para cubrir el fondo de la olla.
- Ponga una pequeña cantidad de relleno cerca de la base de cada mitad de hoja y enrolle bien apretado, sin sobrecargar. No hace falta doblar los bordes.
- Cubra el fondo de una olla grande y honda con los tallos y las hojitas.
- Coloque los rollitos con la costura hacia abajo, en una capa apretada. Espolvoree un tercio del ajo laminado, exprima un poco de limón y añada comino, sal y pimienta. Repita las capas hasta acabar los rollitos.
- Ponga un plato resistente al calor boca abajo sobre los rollitos para que no se muevan.
- Añada agua hasta cubrir los rollitos unas 2,5 cm. Lleve a ebullición, baje a fuego medio, tape y cueza a fuego lento durante 2 a 2,5 horas, hasta que los rollitos estén muy tiernos y el arroz y la carne estén bien cocidos. A mitad de cocción, pruebe y ajuste la sal y el limón.
- Retire del fuego y deje reposar tapado al menos 30 minutos antes de servir.
- Sirva con yogur y más limón.
Resumido del vídeo de Unicorns in the Kitchen. Míralo para los detalles.
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