Ensalada libanesa de tabulé
Ingredientes
- Extra virgin olive oil⅓ tazas
- Lemon3 cdas.
- Salt¼ cdtas.
- Black pepper¼ cdtas.
- Bulgur¼ tazas
- Parsley3 manojos
- Tomate2
- Scallion2
- Menta¼ tazas
Preparación
- En un bol grande, bate el aceite de oliva virgen extra, el zumo de limón, la sal y la pimienta negra hasta que quede bien integrado.
- Incorpora el bulgur fino y déjalo reposar unos 20 a 30 minutos, hasta que esté hinchado y haya absorbido casi todo el líquido.
- Mientras tanto, pon el perejil, los tomates, las cebolletas y la menta a un lado del bol, sin mezclar.
- Cuando el bulgur esté hinchado y el aliño casi absorbido, mezcla todo bien.
- Sirve a temperatura ambiente o frío de la nevera.
Resumido del vídeo de Feelgoodfoodie. Míralo para los detalles.
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