Salade libanaise de taboulé
Ingrédients
- Huile d'olive extra vierge⅓ tasse
- Citron3 c. à s.
- Sel¼ c. à c.
- Poivre noir¼ c. à c.
- Boulgour¼ tasse
- Persil3 bottes
- Tomate2
- Oignon vert2
- Menthe¼ tasse
Étapes
- Fouetter l'huile d'olive extra vierge, le jus de citron, le sel et le poivre noir dans un grand saladier jusqu'à bien homogénéiser.
- Incorporer le boulgour fin et laisser gonfler environ 20 à 30 minutes, jusqu'à ce qu'il soit gonflé et que la plupart du liquide soit absorbée.
- Pendant ce temps, disposer le persil, les tomates, les oignons verts et la menthe d'un côté du saladier, sans mélanger.
- Quand le boulgour est gonflé et que la vinaigrette est presque absorbée, tout mélanger jusqu'à homogénéité.
- Servir à température ambiante ou bien frais.
Résumé d'après la vidéo de Feelgoodfoodie. Regarde-la pour les gestes et les détails.
Cuisine avec ce qu'il y a dans ton frigo
Empty My Fridge te montre les recettes que tu peux faire avec ce que tu as déjà, et te prévient avant que ça périme.