Empty My Fridge
黄油柠檬罗非鱼——让罗非鱼更上一层楼!最棒的罗非鱼做法!

黄油柠檬罗非鱼——让罗非鱼更上一层楼!最棒的罗非鱼做法!

作者:Precious Kitchen · 20 分钟

食材

步骤

  1. 用厨房纸巾把罗非鱼片擦干。
  2. 在小碗中混合½茶匙盐、¼茶匙黑胡椒粉、蒜粉和烟熏红椒粉。将调料均匀地涂抹在鱼片两面。
  3. 在12英寸(约30厘米)的平底锅中用中火加热橄榄油。如果锅较小,则只用1汤匙油,一次煎2片鱼片。
  4. 每面煎3到4分钟,直到两面呈金黄色。
  5. 把鱼片盛到上菜盘中。
  6. 在浅色平底锅中用中火融化黄油,继续加热直到变成浅棕色。
  7. 把火调到小火,加入蒜末搅拌约30秒。
  8. 离火后加入柠檬汁、¼茶匙盐和⅛茶匙黑胡椒粉,搅拌均匀。
  9. 将柠檬黄油酱淋在鱼片上,撒上切碎的欧芹,趁热享用。

根据 Precious Kitchen 的视频整理,细节请看视频。

观看食谱视频 打开官方食谱

更多相关食谱

大蒜柠檬罗非鱼

用冰箱里的食材做饭

Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。