柠檬刺山柑煎扇贝配蘑菇烩饭
食材
- 黄油6 汤匙
- 蘑菇12–14
- 盐
- 小葱1
- 大蒜 · 剁碎3–4
- 米饭1 杯
- 白葡萄酒1 ¼ 杯
- 蔬菜高汤4 杯
- 帕尔马干酪 · 磨碎1 杯
- 扇贝16–20
- 植物油
- 水瓜草2–3 汤匙
- 柠檬
- 莳萝 · 切碎2 汤匙
- 欧芹 · 切碎1 汤匙
步骤
- 先做蘑菇烩饭。把蔬菜高汤在小锅中保持小火微滚。
- 大锅中火融化2汤匙黄油,放入切片蘑菇炒7到8分钟,至褐色变软,接近完成时加盐。盛出备用。
- 同一锅中火加入2汤匙黄油和切丁的青葱,炒至变软但不上色。加入蒜末和阿伯里奥米,炒至米粒吸收黄油。
- 倒入白葡萄酒,收汁至完全收干。然后每次加入¼到⅓杯高汤,每次加入前都要搅拌至汤汁几乎被吸收,持续约22到25分钟直至米煮熟。
- 快煮好时把蘑菇放回锅中,按口味加盐调味。如果喜欢,可以加入帕尔马干酪拌匀。盖好保温备用。
- 用厨房纸吸干扇贝表面水分,轻撒盐调味。大火预热大煎锅,倒入足量高烟点食用油,将7到9个扇贝沿锅边排成一圈,注意不要挤。
- 每面煎1½到2分钟,煎至焦糖色,翻面一次。取出放在铺有厨房纸的托盘上,其余扇贝重复操作。若是中等扇贝,最多煎1到1½分钟;小扇贝每面约1分钟。
- 制作酱汁:用干净的锅中小火融化2汤匙黄油,加入刺山柑炒1分钟。加入白葡萄酒、柠檬皮屑和柠檬汁,煮2到3分钟。加入香草碎拌匀,然后离火。
- 离火后,让扇贝在酱汁中裹匀。将烩饭盛入盘中,每份放3到5个扇贝,淋一汤匙酱汁,立即享用,不要复热。
根据 Tatyana's Everyday Food 的视频整理,细节请看视频。
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