柠檬芝麻酱让这道芦笋更上一层楼
食材
- 芦笋1 磅
- 橄榄油2 汤匙
- 盐¾ 茶匙
- 黑胡椒0.13 茶匙
- 芝麻酱2 汤匙
- 酸奶½ 杯
- 柠檬1
- 大蒜1 瓣
- 芝麻1 汤匙
- 阿勒颇辣椒½ 茶匙
步骤
- 将烤架预热至中高火。
- 去掉芦笋的老硬根部,可直接掰断或用刀切除。放在烤盘上,淋上橄榄油,加盐和黑胡椒,用手抓匀。
- 制作柠檬芝麻酱:将芝麻酱、酸奶、柠檬皮屑和柠檬汁、盐与蒜末混合。只有在酱汁太稠时,才一次加一汤匙水稀释。
- 将芦笋放在烤架上(带孔烤盘更便于操作)。盖上盖子烤5分钟,翻拌均匀后再烤5分钟,直至脆嫩熟透。
- 将芦笋移至上菜盘中。
- 淋上柠檬芝麻酱,如果喜欢可撒上阿勒颇辣椒和芝麻,趁热食用。
根据 Unicorns in the Kitchen 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。