Poulet au citron et tzatziki
Ingrédients
- Poulet1 x 1.5 kg
- Pots de tzatziki2 x 200 g
- Citron2
- Oignon4
- Riz300 g
Étapes
- Ouvrez le poulet à plat en découpant le dos avec un couteau bien aiguisé.
- Étalez la moitié du tzatziki sur le poulet avec le jus d'une demi-citron, une bonne pincée de gros sel de mer et de poivre noir. Couvrez et laissez mariner au réfrigérateur au moins 2 heures, de préférence une nuit.
- Préchauffez le four à 180 °C (350 °F, thermostat 4).
- Hachez finement la moitié d'un oignon et mettez-le dans un bol avec le jus d'un demi-citron et une pincée de sel pour faire une pickles d'oignon.
- Coupez les oignons restants en quartiers et disposez-les dans un plat profond ou une poêle allant au four. Coupez le citron restant en deux et ajoutez-le. Posez le poulet côté peau vers le haut, en veillant à ce qu'il tienne bien, et arrosez d'une demi-cuillère à soupe d'huile d'olive.
- Rôtissez pendant 1 h 10, jusqu'à ce que la peau soit bien dorée et que la chair de la cuisse se détache facilement de l'os.
- Sortez le poulet, la moitié des oignons rôtis et une moitié de citron rôti pour les réserver sur une planche. À l'aide d'une pince, pressez l'autre moitié de citron dans le jus de cuisson. Retirez et jetez la partie blanche, émincez finement la peau et ajoutez-la avec le reste des oignons dans le plat.
- Ajoutez le riz et 600 ml d'eau salée bouillante dans le plat. Couvrez et laissez cuire sur feu moyen-doux pendant 12 minutes, jusqu'à ce que le riz soit tendre.
- Étalez le riz dans un plat de service, disposez dessus le poulet, son jus de repos et les oignons rôtis réservés, puis nappez avec le tzatziki restant. Arrosez d'une cuillère à soupe d'huile d'olive vierge extra. Servez avec le pickle et la moitié de citron cuit réservée.
Résumé d'après la vidéo de Jamie Oliver. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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