Pastel del pastor de lentejas y champiñones
Ingredientes
- Mashed potato
- Aceite1 cdta.
- Onion½
- Garlic5 dientes
- Mushroom8 oz
- Carrot · picado¾ tazas
- Celery · picado½ tazas
- Thyme · seco1 cdta.
- Salvia · seco½ cdtas.
- Lentil · cocido1 ½ tazas
- Pea⅓ tazas
- Vegan gravy¼ tazas
- Salt½ cdtas.
- Bbq sauce · pasta1 cda.
- Black pepperal gusto
- Extra virgin olive oil
Preparación
- Prepara el puré de patata y la salsa vegana y resérvalos. Precalienta el horno a 200 °C (400 °F). Pica finamente o tritura la cebolla, el ajo y los champiñones.
- En una sartén a fuego medio, cocina la mezcla de cebolla y champiñones con una buena pizca de sal y 1 cucharadita de aceite durante 8 minutos, hasta que los champiñones empiecen a secarse. Añade las zanahorias, el apio, otras verduras picadas (hasta 1 taza), las hierbas y 1/4 de cucharadita de sal, y cocina otros 5 a 6 minutos.
- Como alternativa, unta con aceite la fuente, añade la mezcla de cebolla y champiñones picada y hornea de 12 a 14 minutos. Después añade las zanahorias, el apio y otras raíces picadas, mezcla y hornea 8 minutos más.
- Incorpora con cuidado las lentejas, los guisantes, la salsa barbacoa o el concentrado de tomate, la salsa (o los ingredientes alternativos) y la pimienta negra, en la fuente o en la sartén antes de pasarlo. Prueba y ajusta la sal y el sabor, y añade más o menos salsa al gusto.
- Extiende el puré sobre la superficie y alísalo con una espátula.
- Rocía con un hilo de aceite de oliva y espolvorea tomillo y pimienta, o cubre con migas de ajo.
- Hornea de 20 a 25 minutos y luego gratina 1 minuto para dorar. Deja enfriar unos minutos antes de servir.
Resumido del vídeo de Vegan Richa. Míralo para los detalles.
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