午餐我们来做些卷心菜卷吧
食材
- 白菜8
- Tomato sauce · 打成泥1 杯
- 蔬菜高汤1 杯
- 植物油1 汤匙
- 橄榄油
- 豆腐1
- 洋葱 · 切成细丁½ 杯
- 胡萝卜 · 切成细丁½ 杯
- 米饭 · 煮熟1 杯
- 蚝油2 汤匙
- 酱油1 汤匙
- 盐
- 黑胡椒
- 磨碎的猪肉250 克
- 青葱1
- 鸡蛋1
步骤
- 在卷心菜底部切出2.5厘米深的切口,把叶子剥下来。
- 将叶子放入加盖的沸水中焯3分钟,直到变软并微微透明。
- 把叶子拍干,去掉较大的硬梗。
- 沥干豆腐,用干净的亚麻布包起来挤出多余水分。
- 把豆腐放入大碗中,加入其余馅料材料拌匀。
- 在每片叶子中央放入半杯(½杯)馅料,把两侧折入后紧紧卷起。
- 在厚底锅中刷油,将卷好的菜卷收口朝下放入。
- 大火加热至菜卷发出滋滋声,煎约5分钟至底部呈金黄色。
- 加入番茄酱和高汤,待汤汁开始冒泡后转中小火。
- 盖上锅盖但留一条缝,小火炖15分钟,直到卷心菜变得透明。
根据 Doobydobap 的视频整理,细节请看视频。
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