低温炖牛短肋排肉酱面
食材
- 牛肋骨5–6
- 洋葱 · 切碎1
- 芹菜 · 切碎2
- 胡萝卜 · 切碎2
- Tomato paste2 汤匙
- 红酒2 杯
- Beef stock2 杯
- 迷迭香2 枝
- 百里香2 枝
- 鼠尾草2
步骤
- 将烤箱预热至160°C(325°F)。
- 用盐均匀涂抹牛排骨,室温静置30分钟,然后拍干。
- 大号可入烤箱的锅大火加热油。将一半排骨各面煎至金黄,总共约5–7分钟。取出,再煎另一半并取出。
- 转小火。在同一个锅中放入洋葱、胡萝卜和芹菜,炒10分钟。
- 把肉放回锅中,加入番茄酱炒1分钟。
- 加入红葡萄酒煮5分钟,然后加入牛肉高汤、百里香、迷迭香和鼠尾草,搅拌至番茄酱完全溶解。
- 盖上锅盖或烘焙纸,放入烤箱焖3小时,直到肉可以用叉子轻松撕开。
- 按个人喜好将牛肉撕碎,用作宽面条或其他鲜面条的肉酱。
根据 GialloZafferano 的视频整理,细节请看视频。
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