低碳水金枪鱼融化奶酪酿青椒!
食材
- 青椒2
- 金枪鱼2
- 芹菜2
- 青葱4
- 希腊酸奶⅓ 杯
- 柠檬2 汤匙
- 第戎芥末1 汤匙
- 盐¼ 茶匙
- 黑胡椒¼ 茶匙
- 切达奶酪 · 撕碎¼ 杯
步骤
- 将烤箱预热至425°F。
- 把青椒半个放入可入烤箱的烤盘中,烤约15分钟,直到变软。
- 在搅拌碗中把希腊酸奶、柠檬汁、第戎芥末、盐和黑胡椒混合均匀。
- 把金枪鱼、芹菜和大部分葱段加入碗中,留一些葱段用于装饰。轻轻拌匀。
- 把金枪鱼沙拉舀进四个烤好的青椒半个的凹槽中,再撒上切碎的切达奶酪。
- 把青椒放回烤箱再烤约5分钟,直到奶酪融化。
- 用留出的葱段装饰,趁热上桌。
根据 Feelgoodfoodie 的视频整理,细节请看视频。
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