Cobbler de moras y arándanos bajo en carbohidratos
Ingredientes
- Almond flour1 ¼ tazas
- Baking powder1 cdta.
- Salt1 cdta.
- Cinnamon1 cdta.
- Coconut sugar6 cdas.
- Vegan butter4 cdas.
- Egg · batido1
- Vanilla1
- Mora200 g
- Blueberry200 g
- Arrowroot1 cda.
- Lemon
- Cooking spray
Preparación
- Precalienta el horno a 375 °F (191 °C).
- Mezcla los ingredientes del relleno en una cazuela de hierro fundido o una fuente para horno de 10 u 11 pulgadas. Reserva.
- Mezcla los ingredientes secos de la base en un bol y luego añade la mantequilla, el huevo y la vainilla. Mezcla hasta obtener una cobertura espesa y desmigajada.
- Extiende la cobertura sobre las bayas. Rocía ligeramente la superficie con spray antiadherente.
- Hornea de 18 a 20 minutos, hasta que la superficie esté dorada y las bayas se hayan convertido en mermelada.
- Deja enfriar de 5 a 10 minutos antes de servir.
Resumido del vídeo de Fit Men Cook. Míralo para los detalles.
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