Sabji de calabacín lauki y tinda que nunca has probado: ideal para la fiambrera
Ingredientes
- Garlic · pasta1 + 5–6
- Aceite para engrasar · aceite
- Calabaza · lauki (calabaza alargada)1 botella
- Calabacín redondo (tinda) · tinda1 kg
- Onion2
- Tomate3
- Ginger1 ½ pulgadas
- Chili pepper5
- Saltal gusto
- Mustard oil2–3 cdas.
- Fenugreek seed2–4
- Cumin1 cdta.
- Cúrcuma · polvo1 cdta.
- Chili powder1 ½ cdtas.
- Verduras asadas · verduras asadas
- Cilantro · picado fino, picado2 cdas.
Preparación
- Haga un corte en la calabaza larga, rellénela con un diente de ajo, píntela con aceite y áselas hasta que estén chamuscadas y cocidas. Pélela, píquela bien y reserve.
- Ase el calabacín redondo, las cebollas y los tomates hasta que estén chamuscados y cocidos. Pélelos, píquelos bien y reserve.
- En un mortero, triture el ajo, el jengibre, los chiles verdes y la sal hasta obtener una pasta gruesa. Reserve.
- Caliente el aceite de mostaza en una handi hasta que humee. Añada las semillas de fenogreco, las semillas de comino y la pasta de jengibre y ajo, y cocine 1 minuto.
- Añada la cúrcuma, el chile rojo en polvo degi, las verduras asadas y los tallos de cilantro. Saltee a fuego medio durante 7-8 minutos.
- Añada sal al gusto y las hojas de cilantro fresco, y mezcle. Pase a una fuente para servir y decore con cebolla frita, chiles verdes, jengibre en juliana y una ramita de cilantro. Sirva caliente con roti.
Resumido del vídeo de Ranveer Brar. Míralo para los detalles.
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