便当特别三明治
食材
- 酸奶1 杯
- 辣椒粉2 茶匙
- 热香料 · 粉1 茶匙
- 小茴香 · 烤香粉1 茶匙
- 美乃滋1 汤匙 + ⅓ 杯 + 1–2 汤匙
- 油 · 油1 茶匙 + 1–2 汤匙
- 盐适量
- 鹰嘴豆粉 · 烤过的1 茶匙
- 胡芦巴1 茶匙
- 大蒜 · 酱1 茶匙
- 印度奶酪500 克
- 预先腌制好的腌料 · 预先腌制好的腌料
- 鸡肉500 克
- 白菜½
- 辣椒3–4
- 醋1 茶匙
- 胡萝卜½
- 薄荷2 汤匙
- 奶酪¼ 杯
- 姜½ 英寸
- 预先拌好的沙拉 · 预先拌好的沙拉
- 多余的残油 · 剩余的油
- 面包8
- 黄油 · 软化的2 -2 tbsp
- 花椒
步骤
- 制作腌料:在碗中混合浓缩酸奶、红辣椒粉、印度香料粉、烤孜然粉、蛋黄酱和油。加入盐、烤鹰嘴豆粉、干葫芦巴叶和姜蒜泥,搅拌至顺滑无颗粒的腌料。
- 将帕尼尔奶酪块和鸡肉分别放入腌料中腌好,备用。
- 制作蔬菜馅:把卷心菜、青辣椒、盐、醋和胡萝卜混合,静置至蔬菜析出水分。
- 挤干多余水分,再拌入蛋黄酱、切碎的薄荷、奶酪碎和姜末。
- 热锅加油,将帕尼尔奶酪煎4至5分钟至熟透。在同一锅中加油,把鸡肉每面煎5至6分钟,翻面后再短暂煎熟。
- 把帕尼尔烤块切碎,与沙拉和剩余的油拌匀,做成帕尼尔馅。把鸡肉烤块切碎,与沙拉拌匀,做成鸡肉馅。
- 切去三明治吻边,抹上软化的黄油和蛋黄酱,放入帕尼尔馅并撒上现磨黑胡椒碎,再盖上一片面包。用白面包、黄油、鸡肉馅和黑胡椒碎做鸡肉三明治,做法相同。
- 趁热搭配薯条和番茄酱上桌。
根据 Ranveer Brar 的视频整理,细节请看视频。
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