Maharashtra-Okra auf einzigartige Art
Zutaten
- Peanut3 EL
- Kokosnuss2–3 EL
- Garlic5–6 Zehen
- Ginger1 Zoll
- Chili pepper1 no
- Curry10–12 nos
- Cumin½ TL
- Fennel seed½ TL
- Okra250–300 g
- Peanut oil1–1 ½ EL
- Salta pinch
- Turmeric · Pulver¼ TL + a pinch
- Chili powder½ TL
- Öl1 EL
- Lemon
- Cilantroa handful
Zubereitung
- Die Erdnüsse bei schwacher Hitze trocken rösten, bis sie gleichmäßig goldbraun sind. Vollständig abkühlen lassen.
- Die abgekühlten Erdnüsse mit der getrockneten Kokosnuss, Knoblauch, Ingwer, grüner Chili, Curryblättern, Kreuzkümmel und Fenchelsamen zu einer groben Paste mit etwas Biss zermahlen.
- Den Okra waschen, gründlich trocknen und einige Minuten unter einem Ventilator an der Luft trocknen lassen. Die Enden abschneiden und in Würfel schneiden.
- 1–1,5 EL Erdnussöl in einer Kadai bei starker Hitze erhitzen. Die Erdnuss-Masala mit Salz, 1/4 TL Kurkuma und 1/2 TL Chilipulver hinzufügen. 2–3 Minuten bei mittlerer Hitze garen, bis sie duftet, dann beiseitestellen.
- 1 EL Öl in derselben Kadai erhitzen. Den gewürfelten Okra mit einer Prise Salz und einer Prise Kurkuma hinzufügen. 1 Minute bei starker Hitze braten, dann abdecken und bei schwacher Hitze garen.
- Den Deckel abnehmen und einmal umrühren. 1–2 weitere Minuten ohne Deckel garen, bis der Okra etwas Biss hat und nicht mehr klebt.
- Den Saft von 1/2 Zitrone, die gegarte Erdnuss-Masala und den gehackten Koriander hinzufügen. Bei kleinster Hitze vorsichtig untermischen, abschmecken und nachsalzen, dann den Herd ausschalten.
- Mit frischem Koriander bestreuen und servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Your Food Lab. Schau es dir für die Details an.
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