今晚就试试这道一锅出的咖喱鸡肉派
食材
- 植物油3 汤匙
- 洋葱 · 切丁1
- 大蒜 · 切末6
- 姜 · 去皮切末1 块
- 辣椒 · 去籽切細末1
- 咖喱 · 粉4 + 1 ½ 茶匙
- 热香料2 茶匙
- 小茴香1 茶匙
- 薑黃 · 研磨粉1 茶匙
- Chicken thigh · 去骨去皮4
- 胡萝卜1
- 土豆1
- 盐1 茶匙
- 椰子奶油½ 杯
- 面粉1 汤匙
- 香菜 · 切碎3 汤匙
- 酥皮饼 · 冷冻1
- 鸡蛋 · 打散1
步骤
- 将烤箱预热至400°F(200°C)。
- 在10至12英寸的铸铁锅或其他可入烤箱的平底锅中用中高火加热食用油,至油面微微闪光。加入洋葱,常翻炒约2分钟,至变软、半透明。
- 加入大蒜、姜、辣椒和咖喱叶,不停翻炒约1分钟,至香气散出。
- 加入印度综合香料(garam masala)、咖喱粉、孜然籽和姜黄,翻炒约2分钟,至香气浓郁、油变成金黄色。
- 加入鸡肉,偶尔翻炒,5到6分钟,至鸡肉不再发红。
- 加入胡萝卜、土豆、盐和1/2杯水。偶尔翻炒约5分钟,至蔬菜变软、鸡肉微微上色、汤汁略微收干。
- 在小碗中将奶油、面粉和剩余的1/2杯水搅至顺滑,倒入平底锅中拌匀,用中小火煮至微沸。
- 小火煮约10分钟,偶尔搅拌,至汤汁变稠、蔬菜用叉子能轻松插透。尝味,如需要可再加盐。
- 拌入2大勺香菜,离火,静置冷却5分钟。
- 将酥皮盖在平底锅上,完全覆盖边缘,用勺子把多余的面皮塞进锅边。在中央划几道小口,用打散的鸡蛋均匀刷在表面。
- 放入烤箱烤18到22分钟,至酥皮呈深金黄色、膨起并有清晰的层次,锅边出现小气泡。
- 取出后静置10分钟,撒上剩余1大勺香菜,趁温热食用。
根据 Tasty 的视频整理,细节请看视频。
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