Préparer un Veggie Burger 2/3 « Galette & Mayonnaise » ☆ ベジバーガーの作り方2〜パテとマヨネーズ〜
Ingrédients
- Riz150 g
- Champignon100 g
- Soja texturé100 g
- Amande20 g
- Graine de citrouille20 g
- Sauce de soja20 g
- Sel15 g
- Farine de sarrasin100 g
- Lait de soja150 g
- Huile200 g
- Vinaigre de cidre de pomme15 g
- Moutarde15 g
- Sirop d'érable15 g
Étapes
- Faire tremper longtemps le riz brun germé, puis le cuire.
- Faire griller les amandes et les graines de courge.
- Faire bouillir le soja texturé.
- Cuire à la vapeur les légumes de votre choix.
- Mixer tous les ingrédients de la galette dans un robot culinaire.
- Former le mélange en une fine galette ronde et la cuire dans une poêle.
- Mixer tous les ingrédients de la mayonnaise au mixeur jusqu'à épaississement.
Résumé d'après la vidéo de Peaceful Cuisine. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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Cuisine avec ce qu'il y a dans ton frigo
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