Ensalada de calabaza asada con arce y col rizada
Ingredientes
- Cumin · molido1 cdta.
- Coriander seed · molido½ cdtas.
- Garlic powder½ cdtas.
- Cinnamon · molido½ cdtas.
- Salt¾ cdtas.
- Black pepper · molido½ cdtas.
- Butternut squash · pelado y en rodajas4 tazas
- Garbanzos · escurridos y enjuagados1 lata
- Maple syrup4 cdas.
- Extra virgin olive oil5 cdas.
- Kale1–2 manojos
- Apple · cortado en tiras finas1
- Pecan · picado½ tazas
- Cherry · seco⅓ tazas
- Queso de cabra2 oz
- Apple cider vinegar1 cda.
- Dijon mustard1 cdta.
Preparación
- Precaliente el horno a 218 °C (425 °F). Forre una o dos bandejas grandes con papel de horno o tapetes de silicona.
- En un bol pequeño, mezcle el comino, el cilantro molido, el ajo en polvo, la canela, la sal y la pimienta.
- En un bol grande, mezcle la calabaza y los garbanzos con la mezcla de especias. Añada el sirope de arce y el aceite de oliva, remueva hasta cubrir bien y extienda en una sola capa sobre la bandeja o bandejas.
- Hornee 20 minutos. Dé la vuelta a las rodajas de calabaza y remueva los garbanzos. Si usa dos bandejas, intercámbielas de arriba abajo. Hornee 10 a 15 minutos más, hasta que se doren ligeramente.
- Deje enfriar en la bandeja al menos 15 minutos.
- En un bol pequeño, bata los ingredientes del aliño.
- Ponga la col rizada en un bol grande y vierta casi todo el aliño, reservando unas 2 cucharadas. Masajee las hojas con las manos hasta que queden bien cubiertas.
- Cubra la col con la calabaza y los garbanzos asados, las rodajas de manzana, las nueces pecanas, las cerezas secas y el queso de cabra desmenuzado. Rocíe con el aliño restante y mezcle con suavidad.
- Sirva a temperatura ambiente o frío.
Resumido del vídeo de Sally's Baking Recipes. Míralo para los detalles.
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