Empty My Fridge
枫糖烤南瓜羽衣甘蓝沙拉

枫糖烤南瓜羽衣甘蓝沙拉

作者:Sally's Baking Recipes · 55 分钟

食材

步骤

  1. 将烤箱预热至218°C(425°F)。在一两个大烤盘上铺好烘焙纸或硅胶垫。
  2. 在小碗中混合孜然、香菜籽粉、大蒜粉、肉桂粉、盐和黑胡椒。
  3. 在大碗中,将南瓜和鹰嘴豆与混合香料拌匀。淋上枫糖浆和橄榄油,拌至全部裹匀,然后铺成一层放在烤盘上。
  4. 烤20分钟。翻面南瓜片,翻动鹰嘴豆。如果用两个烤盘,将它们上下对调。再烤10至15分钟,直到表面微微上色。
  5. 在烤盘上晾凉至少15分钟。
  6. 在小碗中把调料汁的所有材料搅拌均匀。
  7. 把羽衣甘蓝放入大碗,倒入大部分调料汁,留出约2汤匙。用手揉搓叶子,直到完全裹上酱汁。
  8. 在羽衣甘蓝上铺上烤南瓜和鹰嘴豆、苹果片、碧根果、蔓越莓干和山羊奶酪碎。淋上剩余的调料汁,轻轻拌匀。
  9. 室温或冷食均可。

根据 Sally's Baking Recipes 的视频整理,细节请看视频。

观看食谱视频 打开官方食谱

更多相关食谱

奶酪苹果鹰嘴豆罐装鹰嘴豆碧根果樱桃羽衣甘蓝山羊奶酪

用冰箱里的食材做饭

Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。