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麻婆豆腐 | 简易大学生餐 #食谱 #鸡肉食谱 #工作日晚餐

麻婆豆腐 | 简易大学生餐 #食谱 #鸡肉食谱 #工作日晚餐

作者:Just One Cookbook · 20 分钟

食材

步骤

  1. 将豆腐用厨房纸包好,放在盘子或托盘上沥水15分钟。
  2. 在碗中调汁:加入豆瓣酱、蚝油、味噌、生抽、味醂、烤芝麻油、马铃薯淀粉或玉米淀粉和水,用打蛋器搅拌至顺滑。
  3. 将葱切细丝,留一些作装饰。把沥干的豆腐切成小丁。姜去皮切末,蒜切末。
  4. 用中高火加热锅(电锅则用二档,600W)。锅热后加入食用油,再下姜末和蒜末,炒至香味散出,注意不要炒焦。
  5. 加入猪肉碎,用铲子把肉块压散,炒至肉色不再发红。
  6. 将调好的汁再搅拌一下,倒入锅中,边煮边搅拌,直至汁液冒泡并变稠。
  7. 转中火(电锅则用一档,250W),小心地放入豆腐丁。
  8. 晃动锅子并轻轻翻拌,让豆腐裹上酱汁。加入大部分葱花,留一些作装饰。
  9. 盖上锅盖,焖煮1分钟。不要煮太久,否则豆腐口感会改变。
  10. 关火,盛入碗中,趁热浇在白米饭上,撒上预留的葱花即可。

根据 Just One Cookbook 的视频整理,细节请看视频。

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