Frango Marry Me (a receita que viralizou)
Ingredientes
- Olive oil2 colheres de sopa
- Onion powder1 colher de chá
- Garlic powder1 colher de chá
- Chicken breast · cortado ao meio3
- Sun dried tomato1 colher de sopa + 100 g
- Butter1 colher de sopa
- Onion · em cubos1
- Garlic · ralado fino6
- White wine½ xícara
- Vegetable broth¾ xícara
- Dijon mustard1 colher de sopa
- Creme de leite300 ml
- Parmesan cheese · ralado20 g
- Thyme · picado grosseiramente3 g
- Orégano · picado grosseiramente3 g
- Chili flake · em flocos secos1 colher de chá
- Basil · grosseiramente5 g
Modo de preparo
- Tempere o frango com cebola em pó, alho em pó, azeite, sal e pimenta.
- Em uma frigideira grande de fundo grosso em fogo médio, adicione 1 colher de sopa de azeite e sele o frango por 3 1/2 minutos de cada lado até dourar e ficar cozido por dentro. Retire e reserve, em lotes se necessário para não amontoar.
- Na mesma frigideira em fogo médio-alto, adicione o óleo do tomate seco, a manteiga, a cebola e o sal, e refogue por 5 a 6 minutos.
- Adicione o alho e cozinhe por 1 minuto, mexendo com frequência.
- Desglace com o vinho branco (ou caldo de frango) e cozinhe por 1 a 2 minutos, raspando os pedacinhos grudados.
- Adicione a mostarda Dijon e tempere a gosto, misturando até incorporar.
- Adicione o caldo de frango (3/4 de xícara), o creme de leite fresco, os tomates secos, o parmesão e a pimenta-calabresa em flocos secos. Mexa bem e leve a um cozimento forte.
- Quando estiver fervendo, adicione o tomilho e o orégano e mexa bem. Reduza o fogo para baixo e cozinhe por 6 a 8 minutos, ou até engrossar.
- Incorpore o parmesão e as folhas de manjericão. Adicione o frango selado com seu suco de descanso e ajuste o tempero. Cozinhe por 1 minuto para aquecer o frango e engrossar o molho, depois retire do fogo e sirva.
Resumido do vídeo de Chef Jack Ovens. Assista para ver os detalhes.
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