Empty My Fridge
Maswadi

Maswadi

作者:Ministry of Curry · 90 分钟

食材

步骤

  1. 在中号平底锅中用中火干炒芝麻,炒至香气溢出,然后盛出备用。
  2. 在同一锅中干炒椰丝,炒至浅金黄色,与芝麻一起盛出备用。
  3. 炒花生至微微金黄,加入芝麻和椰丝中;再干炒罂粟籽,炒至微热即可。让这四种炒过的材料冷却。
  4. 在同一锅中用中火加热油。将洋葱炒至半透明,加入大蒜再炒一分钟。关火,加入香菜拌匀。
  5. 将芝麻、椰丝和花生放入料理机杯中,间歇搅打几次,打成粗颗粒。
  6. 将炒好的洋葱、大蒜和香菜加入料理机杯中,再加入盐、孜然粉、香菜籽粉、姜黄、辣椒粉和两种garam masala。间歇搅打几次至混合均匀,即为辣味馅料。
  7. 用水将鹰嘴豆粉搅拌至光滑。在中号炖锅中加热油,加入阿魏粉,然后调至最小火,让锅稍微冷却。
  8. 慢慢加入面糊,不停搅拌以防结块。待混合物稍稠后,盖上锅盖,小火煮3至4分钟,然后再焖5分钟。
  9. 将一块纱布稍微沾湿,铺在台面或木砧板上。将一半热面团放在纱布上,用硅胶刮刀或手指摊成薄薄一层(也可用涂好油的擀面杖擀薄)。将一半馅料均匀铺在面皮上。
  10. 利用纱布的两端将外层面皮向上折起包住馅料,卷成卷,边卷边压紧两侧,把馅料密封在卷内。小心取下纱布,将面卷切成1英寸(约2.5厘米)的小段。撒上香菜和芝麻装饰。
  11. 用剩下的面团和馅料重复以上步骤,做第二卷。
  12. Rassa(咖喱):在中号炖锅中用中火加热油。将洋葱炒至金黄,加入椰丝,再炒2至3分钟,直到椰丝开始变成浅棕色。
  13. 加入姜、大蒜和香菜,拌匀后关火。放凉后磨成细腻的酱。
  14. 在同一锅中加热油,放入磨好的香料酱拌匀。加入姜黄、孜然粉、香菜籽粉、辣椒粉、garam masala和盐,拌匀后炒5分钟。加入水,搅拌并煮至滚沸。

根据 Ministry of Curry 的视频整理,细节请看视频。

观看食谱视频 打开官方食谱

更多相关食谱

大蒜洋葱姜红洋葱椰子花生

用冰箱里的食材做饭

Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。