Receta de paneer de guisantes (matar paneer)
Ingredientes
- Aceite1 cda.
- Cardamomo1–2
- Cumin¾ cdtas.
- Garlic3
- Ginger1 pulgada
- Onion1 taza
- Tomate1 ½–1 ¾ tazas
- Nueces partidas12 cdas.
- Salt½ cdtas.
- Yoghurt¼–⅓ tazas
- Ghee1 ½ cdas.
- Cinnamon1 pulgada
- Bay leaf1
- Cúrcuma¼ cdtas.
- Chili powder¾–1 cdta.
- Garam masala¾–1 cdta.
- Coriander seed · polvo½–¾ cdtas.
- Pea1 taza
- Chili pepper1
- Paneer250 g
- Fenugreek1 cdta.
- Sugar1 cdta.
- Cilantro2 cdas.
- Heavy cream¼ tazas
Preparación
- Calienta el aceite en una sartén caliente. Añade el cardamomo (opcional), las semillas de comino, el jengibre y el ajo, y sofríe durante 1 minuto. Añade las cebollas.
- Sofríe las cebollas hasta que estén ligeramente doradas, de 5 a 6 minutos. Añade los tomates, los anacardos y la sal. Sofríe durante 2 a 3 minutos, luego tapa y cocina hasta que esté blando y pastoso, añadiendo un chorrito de agua si la sartén se seca.
- Deja enfriar la mezcla y pásala a una batidora. Añade el yogur o la pasta de tomate si los usas, y tritura hasta obtener un puré liso.
- Calienta el ghee o el aceite en la misma sartén. Añade la canela y la hoja de laurel y déjalos chisporrotear durante 1 minuto.
- Baja el fuego por completo. Incorpora la cúrcuma, el chile en polvo, el garam masala y el cilantro molido. Añade el puré de cebolla y tomate; si no queda liso, cuélalo directamente en la sartén después de apagar el fuego.
- Sofríe durante 2 a 3 minutos hasta que el masala se una y espese. Incorpora los guisantes verdes enjuagados y el agua para hacer la salsa.
- Lleva a ebullición y luego cuece parcialmente tapado a fuego medio durante unos 10 a 12 minutos, hasta que la salsa espese y se vea grasa en la superficie.
- Paneer opcional: calienta ½ cucharada de ghee en una sartén antiadherente, añade el paneer en cubos y fríelo a fuego medio-alto durante 3 minutos hasta que esté dorado. Gira cada trozo con unas pinzas y repite por el otro lado.
- Frota las hojas de fenogreco seco (kasuri methi) en la palma de la mano y añádelas. Añade el chile verde partido, el azúcar (ambos opcionales) y el paneer. Mezcla, prueba y ajusta la sal y el garam masala.
- Cocina 2 minutos para calentar el paneer, luego apaga el fuego. Incorpora la nata y decora con hojas de cilantro. Sirve.
Resumido del vídeo de Swasthi's Recipes. Míralo para los detalles.
Más recetas con
AjoCebollaTomateJengibreNataYogurNata para montarGuisante
Cocina con lo que hay en tu nevera
Empty My Fridge te muestra las recetas que puedes hacer con lo que ya tienes y te avisa antes de que se estropee.