Furikake au matcha (végan)
Ingrédients
- Champignon Shiitake · séché3 g
- Flocons d'avoine50 g
- Graine de sésame · grillé20 g
- Sucre brun11 g
- Sauce de soja1 c. à s.
- Sel½ c. à c.
- Konbu cha3 g
- Huile végétale1 c. à s.
- Aonori2 c. à c.
- Poudre de Matcha1 c. à c.
Étapes
- Préchauffer le four à 150 °C (300 °F). Tapisser une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- Broyer grossièrement les 3 g de shiitaké séchés dans un robot mixeur. (Sans robot, écraser les flocons d'avoine à la main et réduire les shiitakés en poudre à la râpe Microplane.)
- Ajouter les 50 g de flocons d'avoine et mixer jusqu'à obtenir une semoule grossière. Transférer dans un bol et ajouter les 20 g de graines de sésame grillées.
- Dans un autre bol, fouetter les 11 g de cassonade, 1 cuillère à soupe de sauce soja, 1/2 cuillère à café de sel, 3 g de konbu cha et 1 cuillère à soupe d'huile végétale jusqu'à dissolution complète.
- Verser l'assaisonnement sur le mélange d'avoine et remuer jusqu'à obtenir l'aspect d'un sable humide.
- Étaler finement et uniformément sur la plaque et cuire 15 minutes, en remuant une fois à mi-cuisson.
- Une fois sec et croustillant, laisser refroidir à température ambiante, puis écraser les gros morceaux au rouleau à pâtisserie.
- Incorporer les 2 cuillères à café d'aonori et 1 cuillère à café de matcha en poudre, puis conserver dans un récipient hermétique.
Résumé d'après la vidéo de No Recipes. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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