Furikake al matcha (vegano)
Ingredienti
- Funghi Shiitake · essiccato3 g
- Fiocchi d'avena50 g
- Seme di sesamo · tostato20 g
- Zucchero di canna11 g
- Salsa di soia1 cucchiaio
- Sale½ cucchiaini
- Konbu cha3 g
- Olio vegetale1 cucchiaio
- Aonori2 cucchiaini
- Polvere di Matcha1 cucchiaino
Preparazione
- Preriscaldare il forno a 150°C (300°F). Foderare una teglia con carta da forno.
- Tritare grossolanamente i 3 g di shiitake secchi in un food processor. (Senza processore, schiacciare a mano i fiocchi d'avena e grattugiare lo shiitake in polvere con una Microplane.)
- Aggiungere i 50 g di fiocchi d'avena e macinare fino a ottenere una farina grossolana. Trasferire in una ciotola e aggiungere i 20 g di semi di sesamo tostati.
- In un'altra ciotola, sbattere i 11 g di zucchero di canna, 1 cucchiaio di salsa di soia, 1/2 cucchiaino di sale, 3 g di konbu cha e 1 cucchiaio di olio vegetale finché non si sciolgono.
- Versare il condimento sul composto di avena e mescolare finché non assomiglia a sabbia bagnata.
- Stendere il composto in uno strato sottile e uniforme sulla teglia e cuocere per 15 minuti, mescolando una volta a metà cottura.
- Quando è asciutto e croccante, lasciare raffreddare a temperatura ambiente, poi sbriciolare i grumi grossi con un mattarello.
- Unire i 2 cucchiaini di aonori e 1 cucchiaino di matcha in polvere, quindi conservare in un contenitore ermetico.
Riassunto dal video di No Recipes. Guardalo per tutti i dettagli.
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