Matty 的最后一餐:意式肉食爱好者烤盘 | Cookin' Somethin'
食材
- 猪排3
- 鸡腿4
- 甜椒1 汤匙
- 大蒜粉1 汤匙
- 盐1 汤匙
- 特级初榨橄榄油9 汤匙
- 温和的意大利辣椒6
- 青椒 · 粗略切碎2
- 辣椒12
- 土豆2 磅
- 红洋葱 · 粗略切碎2
- 大蒜4 瓣
- 番茄 · 压碎1 + ¼ 杯 + 1 + ¼ 杯
- 凤尾鱼8 块 + 8
- 迷迭香4 枝
- 茴香种子 · 烤过的1 汤匙
- 樱桃5 块
- 柠檬1
- 黑胡椒适量
- 香肠
- 黑胡椒
步骤
- 将烤箱调到上火烧烤模式预热。
- 小碗中混合红椒粉和蒜粉。
- 把猪排和鸡腿放进大号烤盘。
- 大量撒盐,并抹上红椒粉和蒜粉的混合料,根据口味调整。
- 淋上特级初榨橄榄油。
- 用烧烤模式烤制,每5分钟翻面一次,直到猪肉和鸡肉的内部温度达到150°F(约66°C)。
- 取出后在室温下静置10分钟再上桌。
- 将烤箱预热至450°F(230°C),使用对流模式。
- 在大烤盘里,把红甜椒、长条辣椒、土豆、红洋葱、拍碎的大蒜、番茄(将番茄汁挤在蔬菜上,番茄撕成块)、鳀鱼片、压碎的番茄、迷迭香、烤过的茴香籽、特级初榨橄榄油,以及适量盐和黑胡椒一起拌匀,确保均匀裹上。
- 烤约30分钟,直到香肠和蔬菜完全熟透,表面呈棕色并焦糖化。
- 取出后,把5根腌制的樱桃辣椒撕碎撒在烤盘上,轻轻拌匀。
- 上桌前静置10分钟。
根据 Matty Matheson 的视频整理,细节请看视频。
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