Sandwich petit-déjeuner à préparer à l'avance
Ingrédients
- Oeuf12
- Lait¼ tasse
- Sel1 ½ c. à c.
- Bacon6 tranches
- Épinards1
- Muffin anglais12
- Fromage
- Beurre
Étapes
- Préchauffez le four à 300 °F. Huilez généreusement une plaque à bord (demi-plaque de four).
- Fouettez ensemble les œufs, le lait et le sel.
- Coupez le bacon en petits morceaux et faites-le frire dans une grande poêle épaisse jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
- Ajoutez les épinards dans la poêle et remuez jusqu'à ce qu'ils soient flétris.
- Avec une pince, laissez égoutter l'excès de gras quelques secondes, puis ajoutez le bacon et les épinards au mélange d'œufs.
- Versez le mélange d'œufs dans la plaque huilée (13" x 18"). Enfournez 15 minutes, jusqu'à ce que l'appareil soit juste pris.
- Laissez refroidir, puis découpez des rondelles à l'aide d'un couvercle de bocal large ou d'un emporte-pièce rond.
- Tartinez les muffins anglais de beurre si vous le souhaitez, posez une rondelle d'œuf sur chacun, ajoutez du fromage si vous le souhaitez, puis enveloppez dans du papier aluminium.
- Conservez au réfrigérateur 4 à 5 jours ou congelez. Réchauffez au four, au micro-ondes, au grille-pain ou en combinant ces méthodes.
Résumé d'après la vidéo de Pinch of Yum. Regarde-la pour les gestes et les détails.
Plus de recettes avec
OeufFromageLaitÉpinardsBaconMuffin anglais
Cuisine avec ce qu'il y a dans ton frigo
Empty My Fridge te montre les recettes que tu peux faire avec ce que tu as déjà, et te prévient avant que ça périme.