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备餐 - 碗装春卷配糖醋酱

备餐 - 碗装春卷配糖醋酱

作者:Fit Men Cook · 25 分钟

食材

步骤

  1. 中火加热一个大号不粘锅或炒锅。放入油、大蒜、姜和葱段,炒2到3分钟,直到香味散发出来。把火调至中大火。
  2. 加入猪肉末(或鸡肉末)翻炒并压散。肉快熟时(约6分钟),加入西兰花丝或碎卷心菜。
  3. 不停翻拌,直到蔬菜稍微变软、体积缩小。把所有食材盛入大碗中,然后将锅重新放回中火上。
  4. 将酱汁的材料混合均匀。
  5. 把酱汁倒入锅中,小火煮至微微冒泡(约1分钟),期间不断搅拌,以免结块或变得黏滑。一看到开始冒泡就立即离火,并继续搅拌。
  6. 把酱汁淋在盛有馅料的碗中,翻拌均匀。

根据 Fit Men Cook 的视频整理,细节请看视频。

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