备餐肉丸

Name: 备餐肉丸
Total time: 45 min
Ingredients: 1.2 千克 磨碎的牛肉; 2 鸡蛋; ½ 杯 面包屑; 3 汤匙 番茄酱; 1 ½ 茶匙 大蒜粉; 1 ½ 茶匙 洋葱粉; 1 茶匙 奥雷加诺, 干燥的; 1 茶匙 百里香, 干燥的; 青葱; ½ 杯 是拉差酱; 3 汤匙 酱油; 1 ½ 汤匙 苹果醋; 2 ½ 汤匙 蜂蜜; 15 克 姜, 磨碎的; 4 大蒜, 磨碎的; 1 ½ 杯 米饭; 适量 盐; 300 克 嫩梗西兰花, 修剪好的; 2 茶匙 麻油