Pinchos de salmón al curry rojo para preparar con antelación
Ingredientes
- Curry · pasta2 ½ cdas.
- Coconut sugar1 cda.
- Avocado oil1 cda.
- Ginger2 cdtas.
- Lime
- Salmón24 oz
- Onion · en rodajas1
- Zucchini · en rodajas2
- Bell pepper1
Preparación
- Precalienta el horno a 215 °C.
- Si es necesario, quita la piel del salmón y córtalo en trozos grandes.
- Mezcla los ingredientes del adobo en un bol y luego incorpora el salmón con cuidado. Deja marinar al menos 30 minutos.
- Monta los pinchos con el salmón marinado y las verduras.
- Calienta una sartén antiadherente a fuego medio-alto. Cuando esté muy caliente, rocíala ligeramente con aceite y sella los pinchos por los 4 lados hasta que queden crujientes por fuera.
- Coloca los pinchos sobre una bandeja de horno forrada con papel de horno o en una rejilla y hornea entre 12 y 15 minutos.
Resumido del vídeo de Fit Men Cook. Míralo para los detalles.
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