Meal prep - Spiedini di pollo alla sriracha di The Fit Cook

Name: Meal prep - Spiedini di pollo alla sriracha di The Fit Cook
Total time: 30 min
Ingredients: 1 ¾ lb Coscia di pollo; 3 cucchiai Salsa Sriracha; 1 cucchiaio Mix di tutti i giorni; 2 cucchiaini Zucchero di cocco; 1 cucchiaio Zenzero; 2 cucchiaini Lime; 1 cucchiaino Olio di avocado; 2 Peperone, tritato

Di Fit Men Cook · 30 min

Ingredienti

Coscia di pollo1 ¾ lb
Salsa Sriracha3 cucchiai
Mix di tutti i giorni1 cucchiaio
Zucchero di cocco2 cucchiaini
Zenzero1 cucchiaio
Lime2 cucchiaini
Olio di avocado1 cucchiaino
Peperone · tritato2

Preparazione

Mescolare il pollo con la marinata, strofinandola bene su tutti i pezzi. Lasciare riposare 6-8 minuti mentre si accende la griglia (o si scalda il forno).
Quando la griglia è calda, aggiungere gli spiedini e cuocere ogni lato per circa 2-3 minuti, fino a ottenere segni di griglia ben marcati.
Girare lo spiedino ogni 2 minuti, così tutti e quattro i lati si scottano e il pollo cuoce bene.

Riassunto dal video di Fit Men Cook. Guardalo per tutti i dettagli.

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