Vegane Haferkekse mit Karottenkuchen-Geschmack
Zutaten
- Banane2
- Peanut butter½ Tassen
- Vanille1 EL
- Coconut sugar5 EL
- Oats2 Tassen
- Nutmeg1 TL
- Cardamom1 TL
- Walnut · zerdrückt¼ Tassen
- Carrot · gerieben½
Zubereitung
- Den Ofen auf 175 °C (350 °F) vorheizen.
- Die Banane in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken, dann Nussmus und Vanilleextrakt unterrühren, bis alles gut vermischt ist.
- Die übrigen Zutaten außer den Walnüssen und der Karotte hinzufügen und gut vermischen; der Teig sollte dick und klebrig sein, wie Keksteig.
- Walnüsse und geriebene Karotte von Hand unterheben.
- Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Mit einem Eisportionierer 15 gleich große Portionen abstechen, auf das Blech setzen und jede leicht mit einer Gabel oder einem Pfannenwender flachdrücken.
- 10 bis 12 Minuten backen, bis die Außenseite goldbraun ist; spätestens nach 12 Minuten nachsehen, da sich die Farbe kaum verändert. Nicht zu lange backen.
- Die Kekse vor dem Essen auf dem Blech oder auf Küchenpapier leicht abkühlen lassen.
Zusammengefasst aus dem Video von Fit Men Cook. Schau es dir für die Details an.
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