Mediterranean Cauliflower Salad (Gluten Free Tabouli)!
Zutaten
- Cauliflower1 Kopf
- Parsley1
- Tomate3–4
- Cucumber1
- Red onion½
- Garlic1–2
- Salt
- Black pepper
- Lemon
- Extra virgin olive oil
Zubereitung
- Die Blumenröschen des Blumenkohls in die Küchenmaschine geben und einige Male pulsieren, bis die Masse reiskörnig ist.
- Den fein gehackten Blumenkohl in eine große Schüssel geben, Petersilie, Tomaten, Gurke und rote Zwiebel hinzufügen und kurz vermengen.
- Den gehackten Knoblauch hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen, dann frisch gepressten Zitronensaft und etwa 2 EL natives Olivenöl extra darüber geben. Noch einmal gut vermengen.
- Den Salat vor dem Servieren einige Minuten ruhen lassen, damit der Blumenkohl weich wird und etwas Dressing aufnimmt. Man kann ihn auch abdecken und für später kalt stellen.
Zusammengefasst aus dem Video von The Mediterranean Dish. Schau es dir für die Details an.
Koch mit dem, was im Kühlschrank ist
Empty My Fridge zeigt dir die Rezepte, die du mit deinen Lebensmitteln kochen kannst, und erinnert dich, bevor sie schlecht werden.